【资料图】
1、鱼肉类:鱼类营养丰富,富含蛋白质和多种维生素,有助于脑部发育和保护神经系统,还能刺激大脑皮层的活动,增强记忆力。
2、蔬菜类:蔬菜中含有大量的维生素和微量元素,有助于脑细胞的活动,增强注意力和思维能力,还能改善睡眠。
3、水果类:水果中含有大量的维生素,如维生素C、维生素E等,有助于神经突触传递,提高记忆力和学习效率。
4、坚果类:坚果中富含脂肪酸,有助于改善记忆力和注意力,还能抗氧化,保护大脑细胞不受损害。
5、豆类:豆类中富含多种维生素和蛋白质,有助于脑部发育和保护神经系统,能增强记忆力和提高学习效率。
二、送手表,寓意分秒必争,而且考试的时候也实用。
三、安神补脑的营养品,备战高考可以营养脑神经增强记忆力。
四、自制电子相册,记录下高中生活的点点滴滴,为以后留作纪念。
五、耐克的鞋和衣服,大大的对号商标寓意着全对,金榜题名。
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