【资料图】
1、富含维生素A的食物:一、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、哈密瓜、甜瓜等。
2、二、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜、大葱、雪里红等三、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。
3、四、动物类:肝类、鱼肝油、猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺、比目鱼等。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
关键词: